何もしていないのに・・・腰が！
- ながはし整骨院
- 9月16日
- 読了時間: 1分
最近本当に多い症状の１つ。
重い物を持った時やくしゃみをした時
アイツはいきなり襲ってくる。
１度襲われたら最低でも２週間はベッド生活を
強いられてしまう。
ヨーロッパでは「魔女の一撃」と言われているほど
最悪な日になってしまうあの激痛。
「ギックリ腰」
気を付けていても襲われてしまう。
何もしていないときに襲われたら
もう後悔しかありません。
そうなる原因はいろいろありますが
最近は水分不足で襲われる人が多いなと感じています。
少しでものどの渇きを感じたら
すぐに水分補給をお願いいたします。
昔の暑さとは違います。
思っている以上に水分は体内から失われています
そして、疲労を感じたら身体のケアをすることも大切です。
お問い合わせは0545-52-7778
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