仕事は頑張ってるからすごい ！ いつも遅くまで残って仕事してるから優秀！ そんな風潮が日本ではまたまだあると思います 確かに仕事って頑張ってると周りから褒められたり認められたりするので期待に応えようって思うんですよね。 僕もそうだったので…...

人生は１度きり。 自分がやりたいと思ったことはやってみる。 失敗するかどうかなんてやってみなくちゃわからないし、やったとしても自分が失敗したと諦めなければそれは失敗ではなく「過程」。 どんなことが待ち受けていても楽しくいることで全てが自分にとってうまくいくようになるはずだか...

ついに待望の「マルシェ」明日開催されることになりました。 初めて参加させていただくので至らない点が多いかと思いますが １人でも多くの方に当院を知っていただく素敵な機会になるよう 一生懸命サービスさせていただきたいと思います！...

デスクワーク、普段の姿勢、スマホ大好き！肩が凝ってしまう原因は身近にいっぱい！！ 『小胸筋』という小さいと書くけど意外と厄介！ その『小胸筋』を挙げたい方とは反対の手で掴みます！ そのまま手を前から斜め後ろに動かします！ ※掴んでる手の力は緩めない！！...

たった３０秒で手軽で簡単にケアできたら嬉しいですよね！ 患者様の中でも多い腰痛！今回は腰の簡単ケアをご紹介いたします！ とっても簡単なので一緒にやってみてくださいね まずは安定した場所に座ります お膝は曲げます 手は後ろについて体を安定させてくださいね...

体の痛みは心の痛み メンタルが整っていないと体への不調って出てきてしまうんです 特に有名な症状は 『腰痛の８割はストレス』 ストレスが腰に与える影響って意外と多いんです そんな時、痛い腰をマッサージするのも効果はありますが...